大腰筋のセルフ整体(セルフミオンパシー)動画 ,http://gdata.youtube.com/feeds/api/videos/RkNG2scTQL8,,{"playerWidth":"480","useCustom":false,"autoPlay":false,"autoLoop":false,"autoNext":false,"quality":"default","qualityName":"自動"} 腰痛に関係のある大腰筋のセルフ整体(セルフミオンパシー)のやり方を説明した動画です。私たちが一番重要視している筋肉です。お腹の奥の筋肉になりますので、ちょっと難しいですが、ぜひトライしてみてください。 関連動画 セルフ整体の流れと注意点 腰痛のためのセルフ整体(セルフミオンパシー) 大腰筋 大腿直筋 ページトップへ HOME ミオンパシー動画 セルフミオンパシー動画 セルフ整体の流れと注意点 腰痛のためのセルフ整体 大腰筋 大腿直筋 偏頭痛改善 僧帽筋(首の後ろ) 斜角筋 胸鎖乳突筋 偏頭痛編まとめ動画 肩こり改善 僧帽筋(肩) 肩甲挙筋 棘上筋 棘下筋 肩こり改善まとめ① 大胸筋 小胸筋