筋肉のロックする仕組みや、硬くなった筋肉が痛みを引き起こす理由は「筋肉の拘縮(ロック)が起こる仕組み」と「筋肉の拘縮(ロック)で痛みが起こる仕組み」のページで説明しましたので、理解できたかもしれませんが、ではどうしたらいいのかその対処方法を知りたいですよね。ここでは、ミオンパシーが筋肉の守る仕組みを解除して痛みが改善するメカニズムについて説明します。
 

筋肉のロックが解除される仕組みと痛みが消える仕組み

 
筋肉が、より縮むような姿勢をとります

 

一定時間が経ったら、ゆっくりと元に戻します
 
筋肉は正常な長さに戻り、酸素が足りていると伝達。すると痛みが消える。

 
 
たったこれだけのことで、筋肉は正常な状態に戻るので、筋肉が硬くなって起きていた痛みは消えていきます。

20年以上ミオンパシーで痛みを改善し続けてきて得たこと

ミオンパシーサロン 整体院「いぎあ☆すてーしょん」は20年以上、ミオンパシー(筋肉療法)という技術を開発しながら腰痛などの痛みを改善してきました。そこで得たものは

  • 硬くなった筋肉は伸ばすのではなく縮める(たるませると)本来の柔さかに戻る
  • 筋肉を柔らかくするのに刺激は必要ない
  • 筋肉の守る仕組み(ロック)が解除されると、痛みや不快感が消える

ということです。私たちが常識だと思っていた、筋肉を柔らかくする方法はむしろ筋肉を硬くすることもあります。もし、今まで色々な方法を試しても痛みや不快感が改善しなかったという方は、ぜひ一度私たちの整体法「ミオンパシー(筋肉療法)を試してみてください。
 

初めての方にオススメのミオンパシーコース

本格的に根本から痛みを改善したい方は、まずスタッフ整体90分をお取りください。

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PHP研究所から、ミオンパシーを自分でできるようにアレンジしたセルフ整体の本も出版しております。この本にもミオンパシーについて書いてありますので、ミオンパシーを詳しくお知りになりたい方はぜひお読みください。

 

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